Zen attitude - Hypnose pour gérer ses émotions

Comment améliorer l'estime de soi, essentielle au bien être et à l'épanouissement personnel ? Jean Doridot, psychologue spécialiste de l'hypnose, nous explique que la capacité à aimer et à être aimée doit se cultiver comme une fleur fragile. Il nous emmène dans une séquence de relaxation d'une dizaine de minute à pratiquer aussi souvent que possible.

Notre dossier Psychologie Zen :
http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/stress_angoisse/zen_niv2.htm

Jean Doridot, Psychologue spécialiste de l'hypnose : http://www.hypnoseparis.com

Retrouvez nous sur Facebook : http://www.facebook.com/doctissimo
Twitter : http://twitter.com/doctissimo
Google+ : http://plus.google.com/+Doctissimo

Tout savoir sur l’hypnose : http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/dossiers/hypnose/hypnose.htm
Forum Médecines douces : http://forum.doctissimo.fr/sante/medecines-douces/liste_sujet-1.htm
"

Développement personnel hyponose